Uitleg
+ Vaak gestelde vragen |
Vul in de eerste
kolom het aantal glazen of flesjes in dat je hebt gedronken. In de tweede
en derde kolom staan standaardwaarden, die kun je indien nodig aanpassen.
Vaak gestelde vragen
naar
boven | naar test
Hoeveel alcohol
zit er in een glas?
De meeste
dranken zitten in verschillende glazen, flesjes of blikjes die uiteenlopende
alcoholpercentages kunnen bevatten. De meeste standaardglazen, behorende
bij een drank bevatten bij normaal inschenken ongeveer 12,5 cc pure alcohol.
Let op: er wordt lang niet altijd uit standaard glazen gedronken en de
alcoholpercentages kunnen bij bepaalde dranksoorten aanzienlijk verschillen!
In de tabel hieronder hebben we de meest gangbare percentages per drankje
voor je op een rijtje gezet.
Drank
|
Inhoud
|
Alcohol
|
pure
alcohol
|
Bier
(standaardglas) |
250
cc |
5% |
12,5
cc |
Wijn
(standaardglas) |
100
cc |
12% |
12
cc |
Mixdrank
uit flesje
(bv breezer) |
275 cc |
5,6% |
15,4
cc |
Sherry
(standaardglas) |
80
cc |
16% |
12,8
cc |
Port
(standaardglas) |
80
cc |
20% |
16
cc |
Likeur
(standaardglas)
Likeur kent zeer
veel uiteenlopende percentages alcohol! |
40
cc |
20%
30%
40%
|
8
cc
12 cc
16 cc
|
Shooter,
flesje
(bv. Flügel) |
20 cc |
20% |
4
cc |
Jenever
(standaard glas)
|
35
cc |
35% |
12,25
cc |
Whiskey,
Vodka
(standaard glas) |
35
cc
|
40%
45%
|
14
cc
15,75 cc |
Mix
/ Longdrink
(bijv rum-cola) |
250
cc |
5% |
12,5
cc |
12,5 cc alcohol staat
gelijk aan 10 gram alcohol.
Uitleg tabel:
- Een breezer bevat
ongeveer 25% meer alcohol dan een standaardglas bier, wijn of sterke
drank. Zo staan dus 4 flesjes breezer gelijk aan 5 glazen bier.
- Een shooter, bijvoorbeeld
Feigling, bevat in verhouding minder pure alcohol dan een standaardglas;
3 shooters zijn gelijk aan 1 standaardglas.
naar
boven | naar test
Met hoeveel alcohol
op ben ik nog veilig te noemen als fietser of autobestuurder?
Het gaat om de hoeveelheid alcohol in je bloed. Die hoeveelheid wordt
uitgedrukt in promille. De wettelijke grens voor fietsen en autorijden
is 0,5 promille. Dat bereik je als je meer dan twee alcoholconsumpties
per uur drinkt.
naar
boven | naar test
Door de week drink
ik geen alcoholhoudende drank, maar in het weekend ga ik mijn gang. Gemiddeld
goed toch?
Het is beter en veiliger alcoholgebruik over vijf dagen per week te verdelen
dan in het weekend heel veel ineens te drinken. Voor vrouwen is één tot
twee glazen per dag het maximum. Voor mannen geldt het advies niet meer
dan twee tot drie glazen per dag te drinken. Voor zowel mannen als vrouwen
is het advies twee dagen per week helemaal geen alcohol te drinken. Dit
om verslaving te voorkomen.
naar
boven | naar test
Na hoeveel glazen
zit ik op 0,5 promille alcohol in het bloed?
Om het alcoholgehalte in je bloed te berekenen moet je weten hoeveel glazen
je hebt gedronken, hoeveel kilo je weegt en hoeveel uren je hebt gedronken.
Van invloed is of je wel of niet hebt gegeten. Als je niet hebt gegeten,
stijgt het alcoholgehalte in het bloed sneller. Er is een verschil tussen
mannen en vrouwen. Vrouwen hebben naar verhouding minder lichaamsvocht
dan mannen. Je kunt je eigen bloedalcohol gehalte (BAG) uitrekenen met
deze formule:
BAG = (a x 10) : (g x r) - (u - 0,5) x g x 0,002
a = het aantal glazen;
g = lichaamsgewicht;
r = bij mannen 0,7 en bij vrouwen 0,5;
u = aantal uren sinds je begonnen bent met drinken.
De alcoholtest gaat voor de veiligheid uit van een afbraaktijd van 1,5
uur
Zit je BAG boven de 0,5 dan riskeer je een boete of erger.
naar
boven | naar test
Hoe verdwijnt
de alcohol uit je lichaam?
Alcohol wordt in de lever afgebroken. De lever werkt hierbij in een
vast tempo: het afbreken van 1 standaardglas alcohol duurt 1 á 1,5 uur
(De alcoholtest gaat voor de veiligheid uit van 1,5 uur). Als iemand 4
glazen heeft gedronken, is de lever dus 4 á 6 uur bezig om de alcohol
af te breken. Dit betekent dat je na een avondje stevig drinken 's ochtends
nog steeds onder invloed van drank kan zijn! Afbraak is niet te beïnvloeden
Extra bewegen, koffie, of een koude douche helpen niet om eerder nuchter
te worden! U kunt wel de kater van de volgende dag verlichten door alcohol
alleen te drinken op een volle maag, voor het slapen gaan een paar glazen
water te drinken en
's ochtends (na een avondje uitgaan) een stevig onbijt te nemen en niet
in de felle zon te gaan zitten.
naar
boven | naar test
Wat te doen bij
een kater?
Heb je een kater, dan ben je ziek van de alcohol. De lever maakt uit alcohol
acetaldehyde, een giftige stof. Die stof veroorzaakt de kater (hoofdpijn,
misselijk zijn en dorst hebben). Om je weer beter te kunnen voelen drink
je veel en zo vaak als mogelijk gewoon fris leidingwater. Zo bevorder
je de afvoer van de acetaldehyde en andere afvalstoffen uit je bloed.
Verder helpt niets behalve dan de volgende keer meer verstand dan alcoholische
drank te gebruiken.
naar
boven | naar test
Hoe hoog zijn de boetes
voor rijden onder invloed?
BAG-grens
(bloed/alcohol-gehalte)
|
Overschrijding
BAG-grens
|
Geldboete
|
|
Vrouw
van 55 kg. na
|
Man
van 70 kg. na
|
|
0.54
promille (strafbare limiet)
|
3 glazen
|
4-5
glazen
|
€ 190,-
|
0.8
promille *
|
4 glazen
|
7 glazen
|
€ 220,-
|
1.3
promille **
|
6 glazen
|
10
glazen
|
€ 650,-
|
1.8
promille ***
|
8 glazen
|
14
glazen
|
€ 920,-
+ 33 wk rijontzegging
|
2.1
promille ***
|
10
glazen
|
17
glazen
|
€ 1015
+ 40 wk rijontzegging
|
2.5
promille ***
|
12
glazen
|
20
glazen
|
13
dagen cel + 50 wk rijontzegging
|
|
|
|
|
*
|
Beginnende
bestuurders (<5 jaar rijbewijs) en bestuurders die binnen 5 jaar
eerder zijn aangehouden, moeten verplicht een 3 daagse EMA-cursus
volgen (Educatieve Maatregel Alcohol en Verkeer). De kosten van
€ 335,- komen bovenop de boete. Doorloop je de cursus met goed resultaat,
dan krijg je je rijbewijs terug.
|
**
|
Verplichte
EMA-cursus voor alle bestuurders, ook als het de eerste keer is.
|
***
|
Verplicht onderzoek "rijgeschiktheid" door de psychiater. Op diens advies
kan het CBR het rijbewijs ongeldig verklaren.
|
naar
boven | naar test
alcoholtest
|